여름철 피부트러블, 집안 환경부터 바꾸면 절반은 해결됩니다
여름철은 땀, 열기, 먼지, 습기로 인해 피부트러블이 급증하는 계절입니다. 특히 민감성 피부나 여드름 피부는 집 안 환경에 따라 증상이 악화되기 쉽습니다. 이 글에서는 실내 공기 질, 침구류, 수분 조절, 샤워 습관 등 피부 트러블 예방을 위한 실질적인 집안 환경관리 팁을 정리했습니다.피부트러블, 바깥보다 집 안에서 시작됩니다여름철 피부트러블은 단순히 자외선 때문만이 아닙니다. 집 안에서도 하루 종일 에어컨 바람, 땀, 먼지, 그리고 축축한 침구 속에서 피부는 끊임없이 자극받습니다. 특히 실내에 있을 때는 무방비 상태로 장시간 노출되다 보니, 트러블이 생기고 나서야 원인을 찾게 되는 경우가 많습니다. 문제는 피부에 직접 닿는 요소들이 대부분 우리가 생활하는 공간에 숨어 있다는 점입니다. 침구류, 수건, ..
2025. 6. 2.
여름철 집먼지 진드기, 지금 잡지 않으면 알레르기 지옥이 시작됩니다!
고온다습한 여름은 집먼지 진드기가 폭발적으로 번식하는 시기입니다. 알레르기, 비염, 아토피까지 유발하는 이 작은 해충을 방치하면 가족의 건강을 해칠 수 있습니다. 이 글에서는 침구, 커튼, 매트, 환기 구조 등 공간별 진드기 예방 전략을 정리해 실질적인 알레르기 관리 루틴을 제안합니다.집 안에 있는 ‘보이지 않는 천적’, 여름 진드기는 이미 시작됐다여름이면 공기가 무겁고 눅눅해집니다. 창문을 닫고 에어컨을 틀어도 뭔가 불쾌하고, 자고 일어나면 코가 막히거나 눈이 간지럽고, 아이는 기침을 자주 합니다. 이럴 땐 한 가지를 의심해 봐야 합니다. **집먼지 진드기**입니다. 진드기는 고온다습한 환경을 좋아합니다. 온도 25~30도, 습도 60% 이상이면 폭발적으로 번식하며, 침대, 이불, 쿠션, 매트, 커튼 ..
2025. 6. 2.
여름철 차량 냄새, 그대로 두면 건강에도 악영향! 실내 쾌적함 유지법 6단계
뜨거운 여름철 차량 실내는 냄새와 불쾌감이 쉽게 발생하는 공간입니다. 특히 가죽 시트, 에어컨 필터, 바닥 매트에서 발생하는 냄새는 관리하지 않으면 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 차량 내 냄새 제거는 물론 쾌적한 공기 질을 유지하는 실전 관리 루틴을 정리했습니다.뜨거운 차 안 냄새, 단순한 불쾌함이 아니라 건강 문제입니다여름철 차량에 들어서는 순간, 뜨거운 열기와 함께 확 밀려오는 꿉꿉하고 찝찝한 냄새. 누구나 한 번쯤은 경험해봤을 겁니다. 특히 장시간 주차된 차량의 문을 열었을 때 느껴지는 이 냄새는 단순히 ‘덥기 때문’이 아니라, 차량 내부에서 실제로 다양한 화학 물질이 증발하고, 미세한 곰팡이, 땀, 먼지 등이 결합해 발생하는 복합 악취입니다. 한국환경산업기술원의 연구에 따르면, 3..
2025. 5. 30.
